Глицинат магния - это высокоусвояемая и биодоступная форма магния, которая создается путем сочетания магния и глицина (строительного блока, используемого для образования белков в организме).
Он полезен для сердца, костей, нервов и пищеварительного тракта и очень бережно воздействует на желудок.
Он известен тем, что поддерживает качественный сон и способствует здоровому, естественному режиму сна и циклам REM. Оказывает успокаивающее действие на мышцы и по всему телу.